2023년 8월 3일 목요일 오후 6시 ~ 7시까지 총 누적수를 집계한 가장 많이 본 건강뉴스 랭킹 5(Top 5 Most Viewed Health News Rankings)입니다. 본 랭킹 집계방식은 PC와 모바일에서 이용자의 관심을 끌었던 기사를 랭킹 결과로 제공하오니, 본 블로그 독자님들의 건강가이드에 도움이 되기를 바랍니다.
1. 요즘 '핫'한 음료 마셨더니 공복혈당 내려갔다
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당뇨병 환자가 콤부차를 마시면 공복혈당 수치가 개선된다는 연구 결과가 나왔다.
콤부차는 여러 효모 세포, 미생물 등으로 구성된 박테리아 유익균을 첨가해 발효시킨 음료다. 락토바실러스 플란타룸, 락토바실러스 카제이 등이 첨가되며 발효 과정에서 이산화탄소가 생성돼 톡 쏘는 맛이 난다. 칼로리가 낮고 함유된 유익균이 장내 유해균 증식을 억제해 ▲면역력 증진 ▲배변활동 촉진 ▲소화 기능 개선 등을 돕는다.
2. "수술 잘됐다더니"…50일 후 발견한 잇몸 속 썩은 거즈
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대학병원 치과에서 수술받은 환자의 잇몸에서 뒤늦게 거즈가 발견되는 일이 발생했다. 환자는 50일간 진통제로 버티다가 수술한 의사를 고소한 것으로 알려졌다.
3. 양치승 핫바디 꿀팁 공개, 옆구리 살 빼려면 '이 운동' 효과적
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스포츠트레이너 양치승(48)이 옆구리 살을 빼는 데 '트위스트 운동'이 효과적이라고 밝혔다.
지난 1일 방송된 SBS 예능 프로그램 '강심장 리그'에 출연한 양치승은 옆구리 살 공략법을 공개했다. 양치승은 "옆구리는 트위스트를 통해 가볍게 운동해야 한다"며 "비트는 동작을 해야 좋다"라고 말했다.
4. 협심증·심근경색 경험자, '이렇게' 해야 폭염 버틴다
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전국에 폭염특보가 이어지면서 건강관리에 비상이 걸렸다. 특히 온도에 영향을 많이 받는 협심증, 심근경색 등 심장 병력이 있는 사람은 갑자기 병이 재발할 수 있다는 불안감에 집 밖을 나서기가 무섭다. 심장질환이 있는 사람은 어떻게 해야 폭염 속에서 건강을 지킬 수 있을까?
5. 소변 습관적으로 참는 사람… '이 병' 잘 걸려
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여름에는 평소보다 시원한 음료를 많이 찾게 되면서 소변이 더 자주 마려워지는 경향이 있다.
하지만 귀찮다는 이유로 소변을 습관처럼 참는 경우가 있다. 하지만 소변을 자주 참으면 방광에 문제가 생길 수 있다.
* 본 랭킹은 네이버 콘텐츠 제휴 언론사의 전체 기사를 기반으로 하지 않고, 각 언론사별로 집계됩니다. 공정한 집계를 위해 랭킹뉴스 목록에서 읽은 기사의 조회수는 집계 대상에서 제외합니다.
단, 모바일과 PC랭킹 반영 시간은 다소 차이가 날 수 있습니다. 상기 가장 많이 본 건강뉴스 랭킹 5(The Most Viewed Health News Ranking 5)의 자료는 헬스조선 TV(구독 4,989), 헬스조선공식포스트(팔로워 7.5만+), 헬스조선 Health Chosun(구독 18.7만+) 3개 채널 +26.7만 명이 함께한 집계 자료입니다.